You are Browsing Sức khỏe News

by thanhlt 3 weeks ago

Chế độ dinh dưỡng cho người cho con bú

Một chế độ ăn uống căn bằng chỉ đơn giản có nghĩa là ăn đúng số lượng của các loại thực phẩm đúng. Điều cốt lõi là nên ăn nhiều hơn các loại thực phẩm quan trọng nhất cho cơ...

by thanhlt 3 weeks ago

Loại thực phẩm bà bầu không nên ăn

Các loại trái cây bà bầu không nên ăn để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.Tuy nhiên, các mẹ có biết rằng một số loại hoa quả trong số những thực phẩm...

by thanhlt 1 month ago

Những lỗi thường gặp khi cho con bú

Cho con bú đúng cách là một trải nghiệm bất kỳ đàn bà nào sau lúc sinh cũng phải trải qua nhưng không hề người nào cũng biết phương pháp khiến thế nào cho đúng. 1/ Cho bú sai phong độ Điều...

by Lương Anh Đồng 10 months ago

Loại bỏ mỡ thừa bằng 5 thói quen

Tập thói quen ăn chậm hơn, nhai thức ăn thật kỹ trước khi nuốt, giúp bạn cảm thấy nhanh no hơn. Mensheath cho rằng có 5 thói quen rẻ giúp bạn ko phải lo âu mỡ thừa. Hãy thử ứng dụng chúng...

by Lương Anh Đồng 11 months ago

10 phút có bữa sáng ngon bổ rẻ

Bữa sáng với trứng, bơ, cà chua, rau củ và nguồn carb tốt cung cấp năng lượng, protein cho cơ thể khỏe mạnh, theo Healthy Eating. Bữa sáng với trứng ốp la và bánh mì nướng: 2 quả trứng làm...